
Salud mental y emocional
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Ansiedad, miedos y preocupaciones constantes.
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Depresión y sentimientos de tristeza prolongada.
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Estrés y sensación de estar abrumado.
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Autolesiones y pensamientos suicidas: apoyo para gestionar el dolor emocional.
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Baja tolerancia a la frustración y dificultad para controlar impulsos.
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Manejo de la ira y emociones difíciles.
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Procesos de duelo y adaptación a cambios difíciles.
Bullying y relaciones difíciles
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Acompañamiento a niños y adolescentes que sufren bullying o acoso escolar.
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Estrategias para defenderse del bullying sin violencia.
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Apoyo para fortalecer la autoestima y la seguridad.
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Cómo identificar y detener el ciberacoso.
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Trabajo con colegios y docentes para abordar casos de bullying.
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Orientación para padres y cuidadores en casos de bullying.
Entrenamiento en autocontrol y toma de decisiones
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Manejo de impulsos y regulación emocional.
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Desarrollo de estrategias para tomar decisiones de manera consciente y segura.
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Ajuste de expectativas a la realidad y manejo de la frustración.
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Aprender a enfrentar miedos y superar inseguridades.
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Fomento de la paciencia y la planificación a largo plazo.
Apoyo a familias y crianza positiva
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Orientación para manejar desafíos en la crianza.
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Estrategias para mejorar la relación y el vínculo familiar.
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Manejo de emociones en casa.
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Cómo establecer límites sin caer en conflictos constantes.
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Reuniones con familias para fortalecer la comunicación y la convivencia.
Dificultades en el aprendizaje y desarrollo
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TDAH (dificultades con la atención, la impulsividad y la organización).
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Problemas de conducta en casa o en el colegio.
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Falta de motivación y dificultades con hábitos de estudio.
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Alta autoexigencia, frustración y estrés por el rendimiento académico.
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Presión social y ansiedad por cumplir expectativas externas.
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Adaptación a cambios escolares o familiares.
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Acompañamiento y reuniones con colegios para mejorar el bienestar escolar.
Habilidades para la vida y relaciones sociales
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Mejorar la comunicación con la familia y amigos.
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Desarrollar confianza en sí mismo y autoestima.
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Manejo de conflictos y resolución de problemas.
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Aprender a poner límites y decir "no" con seguridad y sin culpa.
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Desarrollar habilidades para expresar emociones y necesidades.
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Manejo de la presión social y estrategias para afrontar el miedo al rechazo.
Alimentación, imagen corporal y autocuidado
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Inseguridad con la imagen corporal y baja autoestima.
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Relación con la comida y hábitos saludables.
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Trastornos de la conducta alimentaria.
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Creación de rutinas saludables (sueño, ejercicio, alimentación).
Crecimiento personal y bienestar emocional
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Autoconocimiento y desarrollo de fortalezas.
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Gestión del estrés y la frustración en lo académico y lo social.
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Desarrollo de hábitos saludables y organización del tiempo.
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Motivación y construcción de un proyecto de vida.
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Aprender a tomar decisiones con seguridad.